外反母趾になったことはありますか？
現在、外反母趾で痛みを感じることはありますか？
外反母趾は、単純に足の親指が小指側に曲がっているだけと軽く考えられることが多いですが、実はそうではありません。けっこう重大な病気です。それは、外反母趾に気づき、痛みがけっこう大きくなってくると、感じることだと思います。

痛くてヒールや足先の細い靴が履きづらくなる。
そして、もっと痛くなって、普通の靴すら履くのがつらくなり、
さらに、歩くのが厳しいという状態にすらなったりします。こうなると、手術が必要です。

外反母趾は、歩いていると進行してくる病気ですから、
今少しでも症状が見られる人は、かなり注意した方がよいでしょう。
外反母趾は、ヒールを履くことにより起こると考えられていますが、
直接的な原因としては、足先の指の筋力や靭帯等の機能が低下することによって起こります。
そのため、男性よりも筋力の弱い女性に起こりやすいものなのです。
ですから、筋力等を弱める原因となり、靴の形に親指を曲げてしまうハイヒールや足先の細い靴は、外反母趾の予防のためには、履くのをできるだけ避けたほうがよいものです。

また、外反母趾は、足先にだけ影響を及ぼすものではありません。
外反母趾になっている人は、たいてい他の症状を併発していることが多く、
健康な人が多くないといわれています。
たとえば、外反母趾によって足が変形していることにより、
頭痛や腰痛、肩こりやぎっくり腰などで苦しんでいる人が多いのです。
また他にも、不眠やめまい、膝や頚の痛みを訴える人もいます。
足先に体重が集中することによって起きるアンバランスが、
体のいろんな部分に不具合を起こすという二次的障害を誘発しているのです。

そのため、外反母趾は早めの治療などの対策、そして予防が必要なのです。